|2139|2 당뇨에좋은채소 좋은곳. 여기를 추천해 드려요.

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Qna 블로그
    장수식품 '양파', 건강즙으로 단숨에 마셔볼까
  • 건강에 좋은 채소다. 흔한 식재료이기 때문에 효능이 간과되곤 하지만, 자세히 살펴보면 약과 견줄만한 뛰어난 효능을 갖추고 있다. 양파는 성인병, 암, 혈관질환 등 다양한 질병의 예방에 효과적이다. 그 중 당뇨병 예방에...
  • [리얼푸드]강황, 코코넛 설탕.. 태국 국민 건강식품 찾는다
  • 태국에선 강황이 소화불량, 콜레스테롤 수치 완화 및 노화방지 효과로 좋은 식재료로 잘 알려져 있다. 음료... 블루베리, 가지 등 보라색 과일과 채소는 당뇨병, 심장질환 예방 효과가 있으며 항암효과가 있는 것으로...
  • MBC 생방송 오늘저녁, 부산 금정산 산성마을 막걸리!, 가장 큰 피자 등 25일 ...
  • 채소 중에 고기보다 더 맛있는 게 있다? 그것은 바로, 고기와 비슷한 식감에 맛도 좋고, 건강에도 좋은 버섯!... 당뇨 합병증으로 아버지와 5형제 중 두 형을 잃게 되었다는 김용두·김용장 씨. 그리고 자신들마저 당뇨병을...
  • [1분 Q&A] 혈당 낮추는 음식 섭취 시 주의사항은?
  • 당뇨에 있어 가장 좋은 식사요법은 ‘규칙적이고 균형 잡힌 식습관’입니다. 하루 세끼 규칙적이고 균형 잡힌 식사(곡류, 어육류, 채소류 구성)와 간식 섭취(식후 2시간)시 탄수화물류(빵, 과자, 케이크 등) 대신 과일...
  • “채식으로 바뀐 삶, 건강한 빵으로 나눠요”
  • 저희 카페에는 당뇨가 있으신 분들도 많이 오세요.” 꼼꼼하게 따진 식재료들의 원가가 높기 때문에 가격은... 뿌리채소밭피자 딸기파이 ▶음식으로 삶의 방식을 바꾸다=채식의 좋은 점을 몸소 체험한 부부는 건강한...
뉴스 브리핑
    건선에 좋은 음식으로 치료? 해로운 음식 피하기가 먼저
  • 견과류가 좋은 것으로 알려져 있다.  다만, 특정 식품에 알러지가 있거나 당뇨나 고혈압, 신장 질환... 제철 채소들은 건선 환자들이 섭취하기에 좋은 식품들이며, 감자와 옥수수는 각종 인스턴트 스낵류나...
  • 찬바람 부는 환절기…40·50대는 심근경색, 아이들은 감기 조심
  • 당뇨 환자도 마찬가지다. 당뇨가 혈관을 수축시키는 데다 당뇨가 있으면 혈관에 노폐물이 많이 쌓인다. 혈관... 음식에 넣는 소금, 간장의 양을 반 이하로 줄이고 신선한 채소를 많이 먹으며 몸무게를 조절해야 한다. 따뜻한...
  • 충주시, 전국 당뇨음식경연대회 개최...도명희·김복남 팀 대상
  • 있는 좋은 기회가 됐다”고 말했다. ▲ 제1회 전국 당뇨음식경연대회 대상은 고등어 된장구이와 통곡물리조토 및 다시마채소쌈을 선보인 도명희·김복남 팀(충주시)이 차지했다. (C) 임창용 기자 한편, 전국 최초로 열린...
  • 미리 막을 수 있는 유일한 치매 혈관성 치매
  • 하고, 채소는 매일 먹어야 한다. 붉은 고기는 가급적 멀리하고, 생선을 일주일에 두 번 정도 먹을 것을... 뇌에 좋은 등푸른 작은 생선이 좋다. 올리브 오일과 해산물을 풍부히 섭취하는 지중해식 식단도 좋다. 물도 매일...
  • 콜레스테롤, 어떻게 관리할까
  • 무엇보다 관리의 핵심은 몸에 나쁜 'LDL 콜레스테롤'을 낮추고 몸에 좋은 'HDL 콜레스테롤'을 높이는 것이다. 이를 위해서는 기름진 음식을 피하고 섬유질이 풍부한 통곡물과 콩류, 채소와 과일 등을 고루 섭취하는 것이...